笔记适合写结论，聊天记录适合保留原话。两者都要，并互相注明。

先看清楚问题

在笔记开头写：详见“某文件名”。

实际可以怎么做

原话有争议时以导出文件为准，不以事后回忆为准。

留档时注意

笔记不要替代导出。笔记是你的摘要，导出是原材料。

需要把这些内容留在电脑上时，可以用轻虾导出助手导出。导出前先预览，确认时间和内容完整再保存。