联系人特别多时，一次全选不容易检查。按标签或星标分批导出，更不容易漏。

先导出最重要的一组

星标、客户、家人各自导出一份。每份文件名写上分组。

每批都要预览

用轻虾导出助手看前几条和后几条，确认不是空名单，也不是导进了公众号。

做一张清单

导出一组就勾掉。没勾完的不要开始清理好友。

需要留在电脑上时，用轻虾导出助手导出。保存前先预览，确认内容是你要的好友或会话。